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Mit unseren effektiven und abwechselungsreichen Übungen trainieren wir den ganzen Körper.
Bauch-Beine-Po-Übungen, Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Ausdauerübungen oder Zirkeltraining. Bei moderner Musik und viel Freude an der Bewegung kommt der ganze Körper in Schwung. Auch Trainingsgeräte wie zum Beispiel Softbälle, Swing Sticks, Hanteln, Balance-Kissen und Flow Pads kommen regelmäßig zum Einsatz.
Power Gym bietet Sport für Anfänger und Fortgeschrittene an. Jeder arbeitet in seinem eigenen Tempo.
Die regelmäßigen Karnevals- und Weihnachtsfeiern stärken unser Gruppengefühl und bereiten uns schon seit vielen Jahren viel Freunde. Auch ein jährlicher Wandertag steht bei uns auf dem Programm.
Bei Fragen schreibt uns gerne eine E-Mail
